Newsletter - Archiwum


Październik 2013



Po prostu warto... jeść miód




O miodzie pisze się albo bardzo dobrze albo źle, wątpiąc w jego szczególne lecznicze właściwości.
Każdy z nas musi sam wyrobić sobie zdanie na ten temat.

My jesteśmy gorącymi zwolennikami miodu dlatego zamieszczamy poniżej kilka jego zastosowań w dosyć nietypowym połączeniu a mianowicie z cynamonem.

Cynamon ma działanie silnie rozgrzewające organizm, dlatego korzystaj z niego zwłaszcza jesienią i zimą.

Ponadto, ponieważ jest tzw. termogenikiem, przyspiesza metabolizm.


Przeziębienie - 1 łyżka miodu + ¼ łyżeczki cynamonu przyjmowane codziennie powinny pomóc przy przewlekłym kaszlu i wyczyścić zatoki.
Możesz również zrobić mieszankę z miodu, cynamonu, soku z cytryny i whisky (lub innego alkoholu). Jeśli nie pomoże na kaszel, to przynajmniej sprawi, że lepiej będzie się spało:-) 


Przewlekłe zmęczenie – ½ łyżki miodu, szczyptę cynamonu zostaw w szklance letniej wody na noc. Pij codziennie rano i jeśli możesz to również po południu. Napój doda ci energii i witalności.
Efekty zobaczysz już po tygodniu.


Odchudzanie – rano i wieczorem, pół godziny przed posiłkiem wypij szklankę przegotowanej ciepłej wody z miodem i cynamonem. Napój ten przyspieszy spalanie tłuszczu i ograniczy jego gromadzenie w organizmie.


Wspomaga pracę serca – posmaruj kromkę chleba miodem, posyp cynamonem i zjedz na śniadanie.






Warzywa w nowej roli




Letnie desery kusiły lekkością i kolorami - tarty z truskawkami, serniki z malinami, placki z borówkami. Sezon na te polskie owoce się skończył, co nie oznacza, że mamy zapomnieć o pysznych, zdrowych wypiekach. Sama natura w okresie jesienno-zimowym podsuwa nam swoje kolejne dary, które idealnie nadają się jako składniki ciast.


Warzywa sezonowe, w nowej wielkiej roli.


Możliwości jest wiele: ciasto z marchewką, brownie z burakami czy babka z cukinią. Takie ciasta są odżywczo bardziej wartościowe a jednocześnie wspaniale wilgotne, o bogatej strukturze i ciekawym kolorze.


Dzisiaj polecamy ciasto z dynią. Przepis jest tutaj


Ciasta z warzywami w roli głównej to solidna porcja przyjemności na długie jesienne wieczory.






Domowe kosmetyki naturalne




W dzisiejszym newsletterze zapowiadana tydzień temu druga część informacji o kosmetykach naturalnych.

Sięgając po kolejny kosmetyk w sklepie warto wiedzieć...


Oleje

Najważniejszą częścią każdego kosmetyku jest podłoże przenoszące składniki aktywne do skóry. Najczęściej są to emulsje oparte na oleju i wodzie.

W kosmetykach naturalnych stosowane są oleje pozyskiwane z roślin, najczęściej pochodzących z upraw ekologicznych, tłoczone na zimno i nierafinowane. Dzięki temu oleje zachowują swoje wartości biologiczne i są łatwo przyswajane przez skórę.

W kosmetykach konwencjonalnych najczęściej stosuje się syntetyczne oleje pochodzenia petrochemicznego, bo są tanie i łatwo dostępne.
Oleje te pokrywają skórę nieprzepuszczalnym filmem, który blokuje wymianę gazową i metaboliczną skóry. Mówimy wówczas, że skóra nie oddycha. Nawet cenne składniki aktywne rozpuszczone w takim podłożu nie mają żadnych szans na przeniknięcie do skóry.

Prawie wszystkie olejki do ciała dla niemowląt to czysta parafina!

Nazwy INCI, pod którymi ukrywają się w kosmetykach oleje i parafiny mineralne:
Mineral Oil, Petrolatum, Paraffinum-Liquidum, Cera Microcristalline, Microcrystalline Wax, Ozokerit, Ceresi, Silikon, Parafin.


Emulgatory

Aby kremy miały właściwą konsystencję do ich stabilizowania używa się emulgatorów.
W kosmetykach naturalnych są to emulgatory pochodzenia roślinnego a w kosmetykach konwencjonalnych tańsze surowce syntetyczne PEG (Polyethylene Glycol).


Konserwanty

To co najczęściej uczula skórę w kremach to konserwanty.

Stosowane w kosmetykach konwencjonalnych konserwanty syntetyczne oficjalnie uznawane za zupełnie bezpieczne budzą wątpliwości u innych badaczy.

Wiele konserwantów uwalnia formaldehyd, który jest gazem silnie trującym. (Czy wiesz, że formaldehyd używany jest również jako konserwant żywności i kryje się pod numerem E-240?). Jego związek z niektórymi chorobami nowotworowymi został już dawno potwierdzony.
W kosmetykach naturalnych jako konserwantów używa się olejków eterycznych, witamin i niewielkich ilości czystego alkoholu roślinnego.
Dzięki dokładnej selekcji surowców, utrzymywanie odpowiedniego ph kosmetyku oraz produkcji w pomieszczeniach spełniających standardy farmaceutyczne kosmetyki naturalne zachowują swoją trwałość przez wiele miesięcy.

Lista najczęściej stosowanych konserwantów syntetycznych :
Methylparaben, Butylparaben, Propylparaben, Ethylparaben, Methyldibromoglutaronitrile, Imidazolidinyl Urea, Diazolidinyl Urea, Sodium Benzoate,Potassium Sorbate, Cetylpyridinium Chloride, Benzoic Acid, Chlorhexidine, Methylchloroisothiazolinone,Methylisothiazolinone, Triclosan, 2-Brom-2-Nitropropane-1,3Diol, Cetrimoniumbromide.


Zapach

Substancje zapachowe stosowane w kosmetykach są kolejnym źródłem stanów zapalnych i alergii skóry.
Ponieważ od producentów nie wymaga się szczegółowej deklaracji składu substancji zapachowej kosmetyku, dlatego nigdy nie wiemy czy pod nazwą fragrance czy parfum kryją się substancje naturalne czy syntetyczne.

Te ostatnie mogą się składać nawet z 200 różnych substancji chemicznych. Szczególnie złą sławą cieszy się ostatnio syntetyczne piżmo - wykorzystywane do produkcji perfum, kremów po goleniu, mydeł i innych produktów higienicznych. Przypuszcza się, że może wywoływać nowotwory i zaburzać pracę układu dokrewnego.
Delikatne zapachy kosmetyków naturalnych uzyskiwane są dzięki stosowaniu wyłącznie naturalnych olejków eterycznych, które tylko w rzadkich przypadkach osób bardzo wrażliwych mogą prowadzić do uczuleń, czy reakcji alergicznych.

źródło: oprac.na podstawie artykułu Ireneusza Klawikowskiego „Naturalne” czy naturalne?


Poniżej dwa przepisy na bardzo proste naturalne kosmetyki, które każda z nas może przygotować w domu.


Tonik z kwiatów nagietka


Zalej 2 łyżeczki suszonych płatków kwiatów nagietka 3/4 szklanki przefiltrowanej gorącej wody i pozostaw pod przykryciem przez 15-20 minut.
Przelej do ciemnej buteleczki i przechowuj w lodówce.
Stosuj jak tonik do przemywania twarzy.


Jeżeli chcesz, aby tonik pachniał lawendą (polecamy) do kwiatów nagietka dodaj łyżeczkę suszonych kwiatów lawendy.


Możesz również dodać do ostudzonego naparu kilka kropli cytryny.


Własny, domowy kosmetyk naturalny jest gotowy!


Tonik z nagietka doskonały jest do każdej skóry, zwłaszcza wrażliwej i skłonnej do różnych stanów zapalnych, jak wypryski, zaczerwienienia itp.


Możesz nim również przepłukać jamę ustną, bo ma działanie odkażające.


Olejek lawendowy


Suszone kwiaty włóż do słoiczka. Zalej lekko podgrzanym olejem np. nierafinowanym z pestek winogron.
Olej z winogron bogaty jest w wielonienasycone kwasy tłuszczowe i szybko wnika w skórę. Nadaje się przede wszystkim do skóry tłustej i wrażliwej.
Do skóry suchej najlepsza jest oliwa z oliwek.


Zakręć słoik i odstaw w ciemne,chłodne miejsce na ok. 30 dni.
Pamietaj, aby codziennie potrząsnąć słoiczkiem.
Po miesiącu odsącz i wyciśnij przez gazę, przelej do ciemnej buteleczki.


Aromatyczny olejek lawendowy jest gotowy!


Olejek lawendowy działa leczniczo na ugryzienia, oparzenia, skaleczenia, trądzik, łuszczycę, opryszczkę i zakażenia grzybicze.


Zrób własny olejek lawendowy. To bardzo proste!

Koszyk

Twój koszyk jest pusty

Sklep

Aktualności

BEZPŁATNA DOSTAWA OD 189 ZŁ!
BEZPŁATNA DOSTAWA  OD 189 ZŁ!
Zakupy nigdy nie były tak proste!
Nie musisz nigdzie jeździć, szukać miejsca do parkowania, stać w kolejce do kasy, dźwigać swoich zakupów. Wystarczy wybrać swoje ulubione produkty a my przywieziemy je pod Twoje drzwi.

Najbliższa dostawa: czwartek 26 października dla mieszkańców Warszawy; czwartek-piątek 26-27 października dla pozostałych Klientów w godzinach pracy kuriera tj. 9-17.



Prosimy o składanie zamówień do poniedziałku do godz. 10-tej.

ZAPRASZAMY!






Wesprzyj razem z nami!
Wesprzyj razem z nami!
POMÓŻ!
Newsletter - ARCHIWUM
Archiwalne wydania newslettera
Copyright 2017 Wszelkie prawa zastrzeżone sklep internetowy AptusShop